Bem-vindo à Sparta55BC
Inaugurada em Setembro de 2019, a Academia Sparta55BC está localizada no litoral norte de Santa Catarina, na Barra Sul em Balneário Camboriú.
Com 1.200 m² distribuidos em salas 100% climatizadas, nossas atividades e estrutura foram pensadas para oferecer um alto grau de resultados, disponibilizamos consultório com nutricionista, atividades de mental coach, fisioterapeuta – pilates – e educadores físicos focados no seu sucesso. Aqui, cada levantamento de peso, cada passo dado e cada gota de suor derramada são uma prova do nosso compromisso em moldar não apenas corpos, mas mentes e corações.
A história dos espartanos é lendária por sua dedicação à disciplina, força física e preparação mental, tornando-os uma das forças militares mais temidas da história antiga. Desde a infância, os espartanos eram treinados para serem guerreiros implacáveis, com um foco intenso em três pilares essenciais: atividade física rigorosa, consciência nutricional e força mental inabalável. Esses elementos formavam a base do sucesso militar de Esparta.
Nossa metodologia, todos os planos e atividades foram planejados inspirados no Espartanos sem pagar nada adicional por isso.
ATIVIDADE FÍSICA
A atividade física vai muito além da queima de calorias — ela transforma vidas.
Ao incluir exercícios na rotina, você investe em benefícios que impactam diretamente sua saúde física e mental. No emagrecimento, acelera o metabolismo, fazendo o corpo continuar queimando calorias mesmo após o treino. Para quem busca hipertrofia, os exercícios estimulam o crescimento e fortalecimento muscular, aumentando força e resistência.
Mais do que estética, o exercício regular promove bem-estar. A liberação de endorfinas reduz estresse e ansiedade, melhora o humor e traz mais energia para o dia a dia. Com o corpo mais forte e equilibrado, há melhora na postura, prevenção de doenças crônicas como diabetes e hipertensão, e mais qualidade de vida.
Ou seja, treinar com frequência não é só sobre metas físicas — é sobre viver melhor. Comece agora e transforme sua saúde de dentro para fora.NUTRIÇÃO
A nutricionista é essencial na jornada por uma vida mais saudável. Muito além da perda de peso, seu trabalho é personalizado e focado nas suas necessidades, objetivos e rotina. Cada corpo é único, e o acompanhamento profissional garante um plano alimentar eficiente e sob medida.
Seja para emagrecer, ganhar massa muscular ou simplesmente melhorar a qualidade de vida, a nutricionista adapta sua alimentação ao seu estilo de vida, treinos e preferências. Isso potencializa os resultados, aumenta a energia, fortalece a imunidade e contribui para a prevenção de doenças.
Mais do que seguir uma dieta, você aprende a fazer escolhas conscientes, criando uma reeducação alimentar duradoura. Isso torna possível alcançar e manter seus objetivos sem sacrifícios extremos.
Invista em saúde e bem-estar com o apoio de uma nutricionista — transforme sua alimentação em uma aliada poderosa para viver melhor todos os dias.
MENTAL COACH
Uma mente forte é a base para conquistar resultados extraordinários no treino — é ela quem comanda o corpo.
Fortalecer sua mentalidade melhora o desempenho físico, ajuda a superar limites e transforma metas difíceis em conquistas possíveis. É com foco e determinação que você vence o cansaço, mantém a disciplina e continua, mesmo nos dias sem motivação.
A força mental também reduz a ansiedade, aumenta a autoconfiança e melhora sua capacidade de lidar com o estresse. Com a mente alinhada aos seus objetivos, o corpo responde mais rápido e de forma consistente — seja no emagrecimento, na hipertrofia ou em qualquer outra meta.
Quem desenvolve resiliência conquista resultados duradouros. Invista na sua mentalidade, porque o sucesso começa na mente — e os resultados aparecem no corpo.
SEM COMPRAÇÃO
EXPERIMENTE
A aula pode ser agendada e você terá o prazer de conhecer de perto nossa metodologia e estrutura, a aula experimental é gratuita para moradores de BC, Camboriú, Itajaí ou Itapema com telefones DDD 047, para outras localidades somente com apresentação de um comprovante de endereço no nome da pessoa, caso contrário disponibilizamos Day Use.
Barra
DEPOIMENTOS
ONDE ESTAMOS
UNIDADE BARRA SUL
Rua 4450, 100 – Sala 2
Barra Sul – Balneário Camboriú – SC – CEP 88330-155
Segunda à Sexta: 06:00 às 21:30
Sábados/Feriados: 08:00 às 12:00
Estamos localizados na Barra Sul em Balneário Camboriú, em frente a pista de pouso e decolagens de helicópteros na Av. Beira Rio, próximo ao Guacamole e Brazero.
UNIDADE BARRA
Rua Emanoel Rebelo dos Santos, 620
Barra – Balneário Camboriú – SC – CEP 88330-135
Segunda à Sexta: 06:00 às 22:00
Sábados/Feriados: 08:00 às 14:00
Estamos localizados na Barra próximo da passarela na Beira Rio.